Akoko filasi gbigbona jẹ akoko ti o dara lati yọ otutu ati ọririn kuro ninu ara.Bi iwọn otutu ṣe ga soke, ọriniinitutu ninu afẹfẹ tun ga soke.Nitorina, o jẹ ipalara diẹ sii si awọn eniyan ti o ni ọrinrin ti o wuwo.
1. Ọriniinitutu ninu ara a di tutu ati ọririn nigbati otutu ba pade, a di ooru ti o tutu nigbati o ba pade ooru, a si di rheumatism ti afẹfẹ ba pade, ati nigbati ọrinrin ba wa labẹ awọ ara, isanraju yoo dagba;
2. Ti a ko ba yọ ọrinrin kuro ninu ara, awọn eniyan ni o ni itara si awọn irọra ti ko ni igba pipẹ ati awọn ipilẹ ti ko ni ipilẹ.Yellow ati ọra ahọn;
3. Awọn eniyan ti o ni ọririn ti o wuwo ko le lu agbara wọn ni gbogbo ọjọ, eyiti o ni ipa lori iṣẹ inu ikun, ọkan wọn, ẹsẹ, ẹgbẹ-ikun ati ara wọn wuwo ati pe wọn ko ni idahun, wọn nigbagbogbo lero pe nkan kan wa ni ayika ara wọn, ati pe wọn jẹ paapaa. ọlẹ lati gbe;
4. Awọn eniyan ti o ni ọririn ti o wuwo ni o ni itara si ibukun ara ati iduro didi.
Bii o ṣe le sọ boya o tutu ju
1. Irun fẹranepo;2. Ojuepo;3. Drooling nigba orun (ọrinrin n ṣàn jade funrararẹ);4. Defection jẹ alalepo (ko rọrun lati wẹ) ati pe o ni itọpa pupọ;5. Ikun kekere;6. Ni awọn etí tutu (eti Zen wetness);
Ilana ti o dara julọ ni lati lo ooru ita lati yọ awọn meridians pẹlu moxibustion ati jẹ ki ara yọ tutu ati ọririn kuro ninu ara.Mu imorusi diẹtiis bojumu lati mu awọn ara ile agbara ati ki o ran awọn ara imukuro tutu ati ki o dampness.
Tii alawọ ewe: Dajudaju, tii alawọ ewe jẹ aṣayan akọkọ lati mu tii lati yọ ọrinrin kuro ni akoko yii.Ti tii alawọ ewe tikararẹ ko ba ni fermented, awọn ewe tii naa ko ni jẹ oxidized, ati pe ọpọlọpọ awọn nkan ti awọn ewe tuntun le wa ni idaduro si iwọn ti o tobi julọ.Tii alawọ ewe ni iye nla ti kanilara, awọn polyphenols tii ati awọn paati miiran ti o le ni idaduro ni kikun diẹ sii.Nitorina, ti o ba mualawọ ewe tii, o jẹ iranlọwọ diẹ sii si diaeresis.Fun apẹẹrẹ, Dongting Biluochun, West Lake Longjing, Huangshan Maofeng, Xinyang Maojian, Anji funfun tii, ati bẹbẹ lọ jẹ gbogbo awọn tii Kannada olokiki.Tii alawọ ewe jẹ tutu ni iseda.Fun awọn ọrẹ ti o tutu ni ara wọn, wọn gbọdọ san ifojusi lati ṣe akiyesi tabi mu kere si.Ti iṣesi ba wa, da mimu mimu duro.Awọn ọrẹ tii ti o ni ikun buburu yẹ ki o tun san ifojusi si ikun wọn.Ti wọn ba ri idamu, wọn yẹ ki o tun mu kere tabi rara.Fun ẹgbẹ deede, ni kete ti ara ba dara si, o le ronu mimu pẹlu awọn teas miiran.Mu tii alawọ ewe ni owurọ ati tii miiran ni ọsan.
Tii ti o pọn:ọna to rọọrun lati yọ ọririn kuro-ṣe ikoko Pu atijọ ti o ti pọn, mu laiyara, mu titi ti ọwọ ati ẹsẹ rẹ yoo fi gbona, lagun diẹ si ẹhin iwaju rẹ, õrùn tii ti o ni kikun yi ọ ka bi Be sauna adayeba, bawo ni ọrinrin ṣe le wa ninu ara rẹ.
Tii Oolong: Pupọ eniyan ti o ni ọririn ti o wuwo ni ọlọ ti ko dara ati awọn iṣẹ inu.Ni akoko yii, o le yan tii oolong ati awọn teas ti o gbona ati ti o ni itọju lati mu.Botilẹjẹpe ipa dehumidification ko yara pupọ, mimu igba pipẹ tun munadoko.
Tii barle: Awọn ipa ti dehumidification ti barle tii jẹ dara julọ.Ra barle lati fifuyẹ, fi omi ṣan, wẹ, lẹhinna gbẹ ninu oorun (ninu iboji), fi sinu ikoko kan, tan-an ooru kekere kan ati ki o ru nigbagbogbo titi ti barle yoo fi yipada awọ ati õrùn. alikama ba jade.Lẹhinna pa ooru naa ki o jẹ ki o tutu.Gbe omi naa wá si sise, ki o si fi baali didin naa sinu, lẹhinna tan ooru si ooru kekere kan ki o si simmer fun iṣẹju 15, lẹhinna pa ooru naa, o le fi sinu ago kan ki o sin.Ni ọjọ kurukuru kan, dimu tii barle ti o gbona ni ọwọ rẹ, itọwo ọlọrọ wọ ẹnu rẹ pẹlu adun ti o pọn.Bawo ni igbadun.
Atalẹ tii dudu:Laisi iyemeji, o yẹ fun orukọ rẹ.Mimu ife tii dudu atalẹ kan ni otutu ati oju ojo tutu jẹ itunnu bi jijẹ ninu iwẹ gbigbona ni ọjọ tutu kan.Ọna igbaradi jẹ rọrun, kan fi awọn ege diẹ ti Atalẹ sinu tii dudu ti o gbona ati pe o ti ṣetan lati mu.
Wolfberry ati barle tii: 300 giramu ti barle, iwonba wolfberry, 2-3 pupa ọjọ, suga apata, ati omi.Mu awọn aimọ kuro ninu barle ti o ra, fi omi ṣan pẹlu omi mimọ ati ṣakoso ọrinrin;fi baali naa sinu obe, maṣe fi epo sinu pan, tan-an ooru kekere kan ati ki o din-din-din titi õrùn baali yoo fi pa.Ge awọn ọjọ pupa ni idaji tabi ge awọn ṣiṣi silẹ ki o si fi wọn sinu ikoko tii kan.Mu medlar kekere kan ki o si fi wọn sinu. Ti o ba fẹ adun, o le fi awọn suga apata diẹ, lẹhinna fi sinu barle sisun, fi omi ṣan ni omi gbona ti o gbona, ki o si fi 5 Mu ni -10 iṣẹju.Omije Jobu dara fun omi ati wiwu, fifun ọgbẹ ati yiyọ ọririn kuro, awọn tendoni itunu ati yiyọ numbness, imukuro ooru ati gbigbe pus, ati bẹbẹ lọ O jẹ oogun ti o wọpọ fun diuresis ati ọririn.Irugbin Coix ati tii wolfberry n ṣe itọju ẹdọ, ṣe ilọsiwaju oju ati imukuro ọririn.
ẸRỌ IṢẸ TII -JIANGYIN BRENU INDUSTRY TECHNOLOGY CO., LTD.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹta-23-2021