Bawo ni lati lo wundia agbon epo.

Ounjẹ ti a yan: O le ṣe afikun si awọn smoothies, yinyin ipara, tabi lo ninu sise tabi yan, fun awọn adun ti o ni ọlọrọ gẹgẹbi awọn akara oyinbo ti ile, ati kikun nigba ti a ṣe pẹluepo agbon.

Mu awọ ara: Lẹhin iwẹwẹ, lo iye ti o yẹ si oju tabi ara, ifọwọra fun iṣẹju 1 si 2, o le yara wọ inu awọ ara ati ki o tutu awọ ara.O tun le dinku awọn wrinkles, paapaa awọn agbegbe nibiti awọn wrinkles jẹ itara lati dagba ni awọn igun oju.Lilo igba pipẹ yoo ni awọn abajade ti o han gbangba.

Iboju oorun: O koju awọn egungun UV, nitorinaa o tun dara fun lilo ninu awọn agbekalẹ iboju oorun, ati pe dajudaju fun awọ ti oorun.

Iboju oorun: O le ṣe iranlọwọ fun oorun lakoko ti o dẹkun aye ti awọn egungun ultraviolet, nitorinaa o ti lo bi iboju oorun.Lo nigba ti sunbathing fun kan ti o dara Tan fun a lẹwa alikama complexion.

Itọju Irun: Le ṣee lo bi itọju iṣaju-fọ tabi bi fifọ jinlẹ lati ṣe idiwọ grẹy tabi pipadanu irun.

Nigbati o ba lo, ni ibamu si iwọn irun ti ara wọn ati ipari.Ti irun naa ba gun ati nipọn, lo 5 tablespoons;ti o ba ti kuru ati tinrin, lo 3 to 4 tablespoons.Lẹhinna yo epo agbon naa ki o fi si irun ori rẹ.O le fi silẹ ni alẹ kan ki o wẹ kuro ni owurọ keji.

Imukuro Atike Adayeba: Mu iwọn kekere ti epo agbon ni ọpẹ ọwọ rẹ, lo ni didan lori oju ati ifọwọra, lẹhinna lo àsopọ tabi toweli tutu lati yọ atike kuro.

Ṣe ilọsiwaju ti o ni inira, awọ ara ti o binu: Epo agbon jẹ egboogi-iredodo ati iranlọwọ lati wo awọn ọgbẹ larada, roro ati rashes, ati ki o mu awọn gige abẹfẹlẹ lẹhin irun;o tun le rọpo epo ti o wa ni erupe ile fun awọn ète ti o ti ya, àléfọ, ati awọn iṣoro awọ ara miiran.

Lati daabo bo eyin ati gomu: Mu epo agbon bii 1 sibi kan ki o si ja ẹnu rẹ fun iṣẹju 20 lati ṣe iranlọwọ lati nu ẹnu ati eyin rẹ mọ ati dena awọn cavities.Ṣọra ki o maṣe gbemi, tutọ jade lẹhin ti omi ṣan.

Ilana isọkuro:Epo agbonni adsorption ti o lagbara ati pe o jẹ aṣayan akọkọ fun imukuro awọ ara.A ṣe iṣeduro lati yan ọjọ kan ni oṣu kan lati lo epo agbon fun mimọ ara.Ọna naa ni lati dapọ epo agbon, epo sesame ati epo olifi ni ipin ti 1: 1: 1, fi awọ ti o nipọn si ara ati awọ-ori, duro fun iṣẹju 15 si 20 lẹhinna fi omi ṣan.Epo agbonnikan ṣiṣẹ gẹgẹ bi daradara.